Comprendre l’isolation phonique
Comment isoler votre logement contre les bruits ?
Le bruit et le niveau sonore élevé sont la source d’inconfort pour de nombreux logements. Installer une solution d’isolation phonique des murs et plafonds et des portes et fenêtres permet de vous préserver des nuisances sonores extérieures et des bruits intérieurs. Notre guide vous explique comment se propagent les bruits, la différence entre isolation acoustique et phonique, ainsi que les solutions pour réduire le niveau sonore dans un logement. En effet, pour obtenir un confort acoustique et phonique, il existe des travaux et des matériaux adaptés aux surfaces à isoler (parois, plafond, sol).
Nous vous aidons à comprendre l’isolation phonique et à déterminer quelle solution mettre en œuvre pour résoudre vos problèmes de nuisances sonores.
Le principe de l'isolation phonique
Isolation acoustique ou isolation phonique
Dans le langage courant, l’isolation phonique et acoustique représente la même chose, c’est-à-dire une protection contre un niveau sonore élevé venant de bruits extérieurs. Par définition, l’isolation phonique concerne plutôt les bruits de voix quand les phénomènes acoustiques concernent la propagation de tous les sons et donc de la dispersion des bruits d’un endroit à un autre. En théorie, lorsque l’on évoque l’isolation phonique ou les performances phoniques, il s’agit du confort sonore dans une pièce avec la volonté de réduire la réverbération. L’isolation acoustique, au sens général, englobe ce qui poursuit l’objectif de réduire la propagation de tous les bruits au sein d’un même bâtiment et entre l’extérieur et l’intérieur.
Pour des besoins de compréhension, la plupart des fabricants de matériaux isolants parlent d’isolation phonique alors que la fonction est plutôt acoustique et ne se limite pas aux voix. Pour ce guide, nous évoquerons sans distinction l’isolation phonique et les performances acoustiques.
Comment se propage le bruit ?
Bruits de circulation à l’extérieur, bruits de voix ou d’impact à l’intérieur, les sons susceptibles de déranger votre confort émanent de multiples sources et se diffusent de différentes manières. On distingue plusieurs types de bruits qui impactent un logement. Ceux dont les ondes sonores se propagent dans l’air (propagation aérienne) ou à travers la structure même du bâtiment (propagation solidienne).
- Les bruits aériens
Les bruits aériens se propagent dans l’air autour de la source.
Ces nuisances sonores proviennent par exemple du trafic routier, aérien ou des trains.
Les bruits aériens peuvent aussi trouver leur origine dans une maison ou un logement avec les sons de voix et de la télévision par exemple qui se propagent dans l’aire d’une pièce à l’autre.
- Les bruits d’impact
Les bruits d’impact sont liés à un choc sur des éléments solides du bâtiment ou du logement (bruits solidiens).
L’impact peut concerner le sol, le plafond, les parois, etc.
Ce sont des bruits générés par des travaux, des bruits de pas, de meubles déplacés qui génèrent des vibrations dans la structure du bâtiment ou de la maison.
- Les bruits d’équipements
Les bruits d’équipement sont propres à un logement et regroupent à la fois des bruits aériens et des bruits d’impact.
C’est l’augmentation du niveau sonore lié au fonctionnement des équipements comme la VMC, les appareils électroménagers, la tuyauterie ou les ascenseurs.
Selon leur nature, ils génèrent des bruits d’impact ou des bruits aériens.
Qu'est-ce que l'isolation phonique ?
En réalité, il existe 3 grandes méthodes permettant d’améliorer le confort acoustique dans une maison : le principe de masse, la méthode masse/ressort/masse et la désolidarisation.
- Le principe de masse
Le principe de masse est simplement lié à l’épaisseur des matériaux. Plus un matériau est dense et épais, moins les bruits se propagent. Un mur en béton est donc un meilleur isolant acoustique qu’une plaque de plâtre.
Ce phénomène est vrai pour les parois, mais aussi pour le sol et le plafond. C’est également le cas pour l’épaisseur des vitrages dans les fenêtres. La densité des matériaux peut influer sur l’isolation acoustique et permettre une épaisseur moindre.
- La technique d’isolation phonique masse/ressort/masse
Comme il n’est pas toujours possible d’utiliser des matériaux de grande épaisseur pour la construction de murs, d’un sol ou d’un plafond, il est possible de limiter la propagation des bruits avec l’alternance d’une masse, d’un espace dit « ressort » et d’une autre masse. Cette technique du sandwich très répandue enferme un isolant phonique entre 2 parois.
C’est le cas pour une cloison en plaques de plâtre par exemple ou un isolant thermique joue le rôle de ressort acoustique et évite la propagation des bruits d’une plaque à l’autre.
On retrouve ce principe de masse-ressort-masse dans de nombreux domaines : le faux plafond, le doublage intérieur, le double vitrage des fenêtres, etc.
- La désolidarisation
Ce principe d’isolation acoustique consiste à recréer une boite désolidarisée dans une pièce de manière à ce que les bruits aériens et solidiens se propagent moins. La technique consiste à rompre les liens de la pièce avec un doublage intérieur et concerne à la fois le sol, le plafond et les parois. Par exemple, le sol est couvert d’un isolant ou d’une sous couche résiliente.
L’ossature métallique des parois en plaques de plâtre est séparée du plafond et du sol par des couches d’isolant (liège, caoutchouc, etc.). Chaque liaison entre la « boite » intérieure et la boite extérieure est atténuée avec des matériaux adaptés ou des bandes de désolidarisation.
Bien sûr, pour éviter un prix des travaux prohibitif, il est possible de ne désolidariser qu’une partie de la pièce la plus exposée aux nuisances sonores.
La paroi entre 2 pièces d’un appartement peut être doublée avec une ossature métallique contenant un isolant thermique et phonique (laine de roche, laine de verre, fibre de bois).
Cette ossature peut être désolidarisée du plafond et du sol avec une bande résiliente ce qui réduit la propagation des bruits d’impact comme des bruits aériens.
La fixation sur les autres parois peut également se faire avec l’intégration de bandes de liège ou de caoutchouc qui vont limiter la propagation des bruits de choc dans l’ossature et la paroi elle-même.
Quelles surfaces isoler phoniquement ?
On l’a vu, obtenir du confort acoustique et améliorer l’isolation phonique passe par la protection contre les bruits extérieurs et la réduction de la propagation des bruits à l’intérieur. Les surfaces à isoler dépendent de la nature et de l’origine des sons.
• Contre les bruits aériens extérieurs
Pour les nuisances sonores provenant de l’extérieur, les surfaces à isoler sont en priorité les ouvertures (fenêtres, portes), les murs et les cloisons.
Bien choisir vos fenêtres pour l’isolation thermique et phonique
• Contre les bruits aériens intérieurs
Dans ce cas, l’isolation doit porter sur les portes intérieures, les parois de séparation, le plafond, le sol et les gaines techniques (plomberie, tuyauterie, etc.).
• Contre le bruit d’impact
La propagation des bruits d’impact à l’intérieur d’un logement peut être limitée avec l’isolation acoustique du plafond, du sol ou le doublage phonique d’une cloison.
• Contre les bruits d’équipements
Selon la nature des bruits d’équipement ou leur origine, vous pourrez envisager un isolement des parois, le choix d’une porte plus isolante, le doublage d’un plafond ; l’ajout d’un isolant au sol ou l’installation d’une nouvelle cloison phonique.
Le niveau d’isolation acoustique peut différer d’une pièce à l’autre : entre 2 pièces calmes, une isolation phonique moyenne suffit.
En revanche, entre une pièce à vivre et une chambre, l’isolation phonique doit afficher des performances plus élevées.
Enfin, si votre intérieur dispose d’une salle de jeux, d’un home cinéma ou d’un studio de musique, posez une isolation très haute performance.
Quel niveau de confort acoustique viser ?
Pour un intérieur calme et agréable à vivre, le niveau sonore des bruits venant de l’extérieur ne doit pas dépasser :
- 35 décibels (dB) le jour
- 30 dB la nuit et 20 dB pour une chambre au calme
La gêne ressentie à la perception d’un bruit dépend bien évidemment de l’intensité du bruit, mais aussi de sa durée et du moment où il se produit. Par exemple, si le niveau sonore auquel vous êtes habitué augmente de 10 dB, vous aurez l’impression qu’il est multiplié par 2 et s’il augmente de 20 dB, vous serez distrait de votre occupation ou réveillé.
Les matériaux isolants
Pour un intérieur calme et agréable à vivre, le niveau sonore des bruits venant de l’extérieur ne doit pas dépasser :
- 35 décibels (dB) le jour
- 30 dB la nuit et 20 dB pour une chambre au calme
La gêne ressentie à la perception d’un bruit dépend bien évidemment de l’intensité du bruit, mais aussi de sa durée et du moment où il se produit.
Par exemple, si le niveau sonore auquel vous êtes habitué augmente de 10 dB, vous aurez l’impression qu’il est multiplié par 2 et s’il augmente de 20 dB, vous serez distrait de votre occupation ou réveillé.
Laine minérale, liège expansé, fibre de bois, ouate de cellulose, polyuréthane… Pour isoler phoniquement votre logement, choisissez un matériau adapté au support ainsi qu’à l’atténuation acoustique désirée.
La performance des matériaux en matière d’isolation phonique est à combiner avec la qualité de l’isolation thermique pour un résultat optimal.
Vous pouvez ainsi gagner en confort acoustique et réaliser des économies d’énergie.
La réglementation acoustique
Depuis janvier 2013, le maître d’ouvrage doit adresser, au moment de l’achèvement des travaux de bâtiments neufs, une attestation de prise en compte de la réglementation acoustique à l’autorité administrative ayant délivré le permis de construire.
Ce n’est qu’en 1969 que la 1re réglementation fixant des objectifs d’isolation acoustique a vu le jour. Depuis, notamment en 1996 et 1999, les pouvoirs publics ont rehaussé le niveau d’exigence acoustique afin d’améliorer la qualité de vie et le confort dans les constructions modernes.
La Nouvelle Réglementation Acoustique (NRA) mise en place en 1996 a fixé, pour les professionnels du bâtiment, les niveaux maximum admis selon le type de bruit.
• Pour un logement construit avant 1970 et jamais rénové : Avant 1970, aucune réglementation acoustique n’existait. Si votre logement est plus ancien, il n’a probablement pas été isolé phoniquement lors de sa construction. Dans ce cas, il peut s’avérer nécessaire de recourir à une rénovation acoustique complète.
• Pour une habitation construite entre 1970 et 1995 : Le constructeur a respecté la 1re réglementation acoustique. C’est une couverture minimum, mais bien loin des niveaux d’exigence des réglementations actuelles.
Si vous êtes concerné par ce type de logement ou si vous en achetez un, prévoyez d’y faire quelques travaux d’isolation afin d’améliorer votre confort.
• Pour un logement construit après 1996 ou récemment rénové : C’est la Nouvelle Réglementation Acoustique (NRA) qui s’applique. Votre logement est donc doté d’un bon confort acoustique.
- L’arrêté du 13 avril 2017 sur les niveaux de résistance aux bruits
Obligatoire depuis le 1er juillet 2017, cet arrêté fixe les niveaux de résistance au bruit à respecter lors de la rénovation importante des bâtiments situés dans les zones les plus exposées aux nuisances sonores.
En effet, les zones qui sont concernées par le Plan de Gêne Sonore (PGS) sont dorénavant soumises à des règles plus strictes pour une meilleure protection contre les nuisances.
Le PGS concerne les habitations, les pièces de vie des établissements scolaires ou universitaires, les établissements de santé et les hôtels situés dans le périmètre d’un aéroport.
Sont également concernés les bâtiments présents dans une zone de dépassement des valeurs maximales des cartes de bruit routier et ferroviaire.
Le prix de l'isolation phonique
La plupart des travaux d’isolation phonique permettent également d’améliorer l’isolation thermique. En effet, l’étanchéité à l’air nécessaire au confort acoustique ou l’ajout d’une cloison masse-ressort-masse procure automatiquement un meilleur confort thermique et des économies d’énergie.
En choisissant des matériaux à fort pouvoir isolant phonique et thermique, vous pouvez associer les améliorations dans les 2 domaines. Le prix de l’isolation phonique peut alors bénéficier des aides allouées à l’isolation thermique.
Enfin, des habitations situées dans des zones identifiées comme « points noirs » et concernées par des nuisances sonores du trafic routier et ferroviaire peuvent bénéficier d’aides directes à l’amélioration du confort acoustique. C’est le cas également pour une maison ou un logement situé à proximité d’un aéroport. L’aide est alors apportée après la réalisation d’un devis acoustique et dépend de plusieurs critères (ancienneté du bâtiment, revenus, etc.).
Pour les points noirs, c’est le ministère de l’Environnement qui gère les subventions et pour les aéroports, vous devez adresser votre demande à l’exploitant de l’aéroport concerné.
Les solutions d’isolation acoustique
Pour chaque type de nuisance sonore, il existe donc une solution adaptée. Mur, paroi, plafond, fenêtre ou sol, ces solutions peuvent être mises en œuvre indépendamment ou combinées.
Les techniques sont variées et entrainent des travaux qui peuvent être à la fois simples et parfois de plus grande ampleur. Certains aménagements ne requièrent que l’ajout d’un doublage quand d’autres peuvent nécessiter des devis et bénéficier d’aides.
